Na afọ, ịma mma na-agwụ. Akpa wrinkles na-apụta, akpụkpọ ahụ na-aghọ nkụ ma kpọọ nkụ. Ị nwere ike nweta ume ọhụrụ site na iji usoro dị iche iche. Nsonaazụ na-adabere na afọ na ikike nke ahụ iji mepụta collagen. Nke a bụ ihe na-akpata oval nke ihu na-agbatị na enweghị wrinkles. Usoro ụlọ na-arụ ọrụ nke ọma na nchikota nlekọta mgbe niile na mgbanwe ndụ, ọ ga-enyere aka mee ka ihu gị dịghachi site na afọ 3-5. Usoro ngwaike ga-abawanye ọnụ ọgụgụ a ruo 7. N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-achọ ụzọ mgbake radical. Ha ga-ewe afọ 5-10 ọzọ.
Iwu maka ichekwa akpụkpọ ntorobịa
- Na-ehi ụra awa 7-9 kwa ụbọchị. Izu ike zuru oke na-akwalite ume ọhụrụ.
- Jiri ihe mkpuchi anwụ. Ụzarị ultraviolet na-akpọnwụ akpụkpọ ahụ, na-eme ka ọ saggy na wrinkled.
- Tinye tonic ma ọ bụ ụfụfụ tupu ị lakpuo ụra. N'ụtụtụ ọ ka mma iji mmiri ọkụ na-asacha naanị.
- Kwụsịnụ àgwà ọjọọ. Ịṅụ sịga na mmanya na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma.
- Mee ịhịa aka n'ahụ ihu n'onwe gị ma ọ bụ n'ime ụlọ mma mma ọ bụla ọnwa 3-6.
- Mee mgbatị ahụ. Mee mgbatị ahụ maka nkeji 30 iji meziwanye mgbasa ọbara na anụ ahụ.
Ụzọ mmeghari ihu
Ụzọ nlekọta ụlọ ma ọ bụ ọkachamara ga-enyere gị aka ịkwụsị afọ 5-10.
Ọgwụgwọ ụlọ gụnyere:
- Ihe mkpuchi - ndabere bụ herbal infusions, tomato, mkpụrụ osisi, mmanụ na akwụkwọ nri. Usoro ahụ dị irè na iji ya eme ihe mgbe niile na nhọrọ ziri ezi nke components.
- Ịhịa aka n'ahụ - ịhịa aka n'ahụ, ịhịa aka ma ọ bụ ịpị aka na-enyere aka melite microcirculation nke lymph na ọbara. Usoro anaghị enye nsonaazụ ozugbo, mana iji ogologo oge ọ na-adịgide.
- Scrubs, peelings - A na-eji ihe okike eme ihe. Ịrụ ọrụ dị elu ma ọ bụrụ na a na-agbaso iwu nlekọta.
- Mpịakọta ọdịiche - mee ka akpụkpọ ahụ sie ike, meziwanye oval nke ihu.
- Ọgwụ mgbochi ịka nká - ojiji nke ọgwụ. Usoro a dị irè, ma ọ nwere ike imebi ahụike ma ọ bụrụ na ị naghị agbaso iwu.
Ụdị mmeghari ọhụrụ ọkachamara:
- Usoro injection - injections subcutaneous dị irè ma ọ bụrụ na emechara ya nke ọma na enweghị mgbochi. Nsonaazụ na-adịru ogologo oge.
- Nlekọta - ịsacha, mkpochapụ site na iji ihe ịchọ mma ọkachamara. Nke a na-enyere aka mee ka ihu gị dị ọhụrụ site na afọ 2-4.
- Ngwa ngwa cosmetology – Fọrọ nke nta ka ụzọ niile dị irè. Ụfọdụ n'ime ha chọrọ nkwadebe.
Ihe ịchọ mma ihu na-egbochi ịka nká
Usoro ịka nká nke akpụkpọ ahụ na-amalite mgbe afọ 25 gasịrị. Site ugbu a gaa n'ihu, a na-atụ aro ka iji ihe ịchọ mma na-egbochi ịka nká.
E kewara ya n'ọtụtụ dị iche iche:
- Ihe na-eme ka ahụ dị jụụ - belata ụda akwara, gbochie ọdịdị ihu wrinkles.
- Ngwaahịa na-arụ ọrụ mmepụta nke collagen nke gị - moisturize, na-azụ anụ ahụ, chebe ya pụọ na ihe ndị na-emerụ ahụ.
- Ndozi na-ezochi ihe ịchọ mma - anya rejuvenates n'ihi tonal na reflective components.
- Ndị na-eme faịlụ - banye n'okpuru akpụkpọ ahụ ma jupụta wrinkles. A na-ahụta arụmọrụ nke ọma site na ngwakọta silicone na hyaluronic acid. Nsonaazụ bụ obere oge - 1-2 ụbọchị.
Ihe ịchọ mma dị n'ụdị dị iche iche - ude, emulsions, lotions, patches, gels, foams, mmanụ, balms na serums. Ha nwere peptides, acid bara uru, collagen na vitamin.
Ndụmọdụ maka iji ngwaahịa mgbochi ịka nká:
- Jiri ihe ịchọ mma oge eme ihe. N'oge oyi, akpụkpọ ahụ chọrọ ịba ụba nri na nchebe.
- Na-agbanwe ihe ịchọ mma gị kwa afọ 5-10. Ude na lotions maka rejuvenation kwesịrị ịbụ afọ kwesịrị ekwesị.
- Jiri ngwaahịa sitere na otu ahịrị ịchọ mma. Ha na-arụkọ ọrụ nke ọ bụla ọzọ.
- Họrọ ihe ịchọ mma dabara n'ụdị akpụkpọ gị - maka akọrọ, mmanu mmanu ma ọ bụ nkịtị.
Ọgwụgwọ ụlọ maka ihu nwata
Iji ihe nkpuchi mgbe niile na peelings dabere na ihe ndị sitere n'okike ga-enyere aka weghachite ịma mma eke. A ga-emerịrị usoro mgbe niile.
Nchacha
Usoro ịchọ mma kwesịrị ịmalite site n'iwepụ ntụ ntụ, ndò anya ma ọ bụ ntọala ọ bụla fọdụrụnụ. Ichacha pores ga-enyere akpụkpọ ahụ aka ịmịnye ihe ndị na-edozi ahụ nke ọma.
Usoro usoro:
- Tinye akwa akwa na mmiri micellar ma ọ bụ mmiri ara ehi na-ehicha ihe iji wepụ etemeete.
- Jiri gel ma ọ bụ ude mmiri na-ehicha ihu gị iji wepụ ọsụsọ na uzuzu.
- Zere ncha - ọ na-akpọnwụ akpụkpọ ahụ. Jiri ngwaahịa na-enweghị mmanya maka ụdị nkụ, yana ụfụfụ na-enweghị mmanụ maka ụdị mmanu mmanu. Akpụkpọ anụ nwere mmetụta na-achọ ihe ndị na-adịghị akpata allergies.
- Jiri mmiri ọkụ kpoo ihu gị. Tinye chamomile ma ọ bụ mint n'ebe ahụ, dabere na uzuoku maka nkeji 3-5 iji gbasaa pores.
Ezi ntụziaka nchacha dị mma n'ụlọ:
- Mix 2 tbsp. l. tii green na ọkara obere ngaji nke ihe ọṅụṅụ lemon. Tinye na ihu. Mgbe nkeji 20 gachara, kpochaa na mmiri ọkụ.
- Grate 1 peeled kukumba, tinye a tablespoon mmanụ aṅụ. Tinye ngwakọta na ihu gị. Mgbe minit 15-20 gasịrị, kpochaa na mmiri ọkụ.
Exfoliation
Oge ọzọ nke rejuvenation n'ụlọ dị mkpa iji wepụ anụ ahụ nwụrụ anwụ, blackheads ma ọ bụ pimples. A na-eji ihe mkpochapụ eme ihe.
Usoro:
- Tinye ihe nhicha ahụ na akpụkpọ gị, na-ezere ebe anya. Na-asachapụ mgbe nkeji 3-5 gachara.
- Jiri mmanya na-egbu egbu ma ọ bụ ọgwụ nje ndị ọzọ na-agwọ ihu na aka gị. Iji bandeeji kechie na mkpịsị aka gị, tinye nrụgide na isi ojii ma ọ bụ pimples. Mgbe steaming ha ga-apụta ngwa ngwa.
- Jiri ihe mkpuchi na-emechi anya iji mee ka pores sie ike. Ghichaa ụrọ ịchọ mma wee tee ya n'ihu gị. Mgbe minit 15-20 gasịrị, kpochaa na mmiri ọkụ.
Ntụziaka na-ekpochapụ:
- Gwakọta 1 tsp. akọrọ grated oroma zest na otu ego nke mmiri ara ehi na 2 tsp. ntụ ọka. Tinye na akpụkpọ ahụ, kpochapu ihe mkpuchi citrus mgbe nkeji iri na ise gachara.
- Tinye 1 tbsp. ngaji nke oatmeal na obere mmiri ọkụ. Mgbe nkeji 3-5 gachara, tinye 1 tsp. mmanụ aṅụ, tinye ngwakọta na ihu gị. Debe ihe mkpuchi ahụ maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke elekere, wee saa ahụ.
Mmiri mmiri
Ezi ntụziaka moisturize ụlọ:
- Gwakọta 2 tsp. eke yogọt na ọkara otu obere ngaji ntụ ọka na turmeric. Tinye 1 tbsp. l. ube oyibo grated - o nwere vitamin A (retinol). Debe ihe mkpuchi ahụ maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke elekere, wee kpochapụ.
- Mix 3 tbsp. l. ihe ọṅụṅụ tomato na nnukwu ngaji nke lemon. Tinye 2 tbsp. l. mmiri ara ehi ude. Tomato bụ antioxidant eke nwere lycopene maka mmeghari ihu. Tinye ihe nke a na-esi na ya pụta na akpụkpọ ahụ wee saachaa mgbe nkeji iri na ise gachara.
Cosmetological ụzọ nke rejuvenation
Ụzọ ndị ọkachamara iji luso afọ ọgụ gụnyere usoro dị iche iche. N'ime ha enwere ndị dị irè maka ụdị anụ ahụ niile, na-ewepụ nsogbu ndị metụtara ya na maka mmefu ego ọ bụla.
Ịgba ọgwụ
A na-eji nsị botulinum mee injections mara mma. Usoro ahụ bụ ịgba ọgwụ mgbochi subcutaneous iji mee ka nnukwu wrinkles nke triangle nasolabial dị mma, wepụ ụkwụ crow na akara otutu.
Na mgbakwunye na toxin botulinum, a na-eji vitamin na hyaluronic ma ọ bụ lactic acid mee ihe. Ha na-ejupụta nnukwu folds. Injections dị irè maka imezi wrinkles nwa oge, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla ma ọ dịghị achọ ogologo oge mgbake.
Ụzọ na-ewu ewu nke rejuvenation iji injections:
- Biorevitalization – revitalization eke anụ ahụ site injections na hyaluronate.
- Mesotherapy - iwebata vitamin iji kpochapụ mgbanwe na ntụpọ ndị metụtara afọ.
- Bioreinforcement - injections na gel filler ma ọ bụ eri, nke na-eme ka mmepụta collagen dịkwuo elu ma kpochapụ wrinkles miri emi.
- ọgwụgwọ ozone - saturation nke akpụkpọ na ozone na oxygen iji normalize usoro metabolic.
- Contour plastic - nhazi ọkwa nke ihu site na iji fillers (fillers) na hyaluronic acid.
- Plasmolifting - igbanye ọbara mmadụ n'okpuru akpụkpọ ahụ iji mee ka ahụ dị mma nke ihu.
Ọgwụgwọ
Ụzọ mmeghari ndị a gụnyere:
- Nchacha.
- Peeling - ìhè ma ọ bụ miri emi.
- Toning.
- Omuma ma ọ bụ lymphatic drainage ịhịa aka n'ahụ.
- Itinye nkpuchi na-edozi ahụ ma ọ bụ na-edozi ahụ.
Ngwa ngwa cosmetology
Ntughari na-eme site n'enyemaka nke ngwaọrụ physiotherapeutic nke nwere mmetụta bara uru na akpụkpọ ahụ niile. A na-ekpochapụ ihe mgbawa miri emi, scars na ntụpọ ndị ọzọ.
Mweghachi ihu na-enweghị ịwa ahụ:
- Usoro ọgwụgwọ microcurrent - mkpali nke mkpụrụ ndụ subcutaneous na mkpali dị ala.
- Laser rejuvenation - mkpochapụ nke wrinkles ma ọ bụ mpịachi, mgbanwe akpụkpọ ahụ.
- Cryotherapy - mmetụta mgbochi ịka nká nke nitrogen mmiri mmiri.
- RF na-ebuli elu – ebuli ihu site na iji pulses electromagnetic.
- Photorejuvenation - nnukwu ọkụ ọkụ na-akpali mmepụta nke collagen na elastin.
Ịhịa aka n'ahụ na-emegharị ahụ
Ịhịa aka n'ahụ na-emegharị ahụ bụ usoro nke itinye nrụgide na anụ ahụ ihu iji mee ka ahụike ha dịkwuo mma.
Enwere ụdị mmetụta dị iche iche:
- Mgbochi ịka nká - rụrụ site na iji pinches, nke tightens akpụkpọ na-akpali mmeghari usoro.
- Usoro Qigong - ịhịa aka n'ahụ tinyere ahịrị ihu pụrụ iche na-eji mmanụ.
- Taoist – Nchikota n'ibu mmetụta na esịtidem ịta.
- Tonic - na-eme ka ọdịdị ahụ dịkwuo mma, na-eweghachite ike mbụ ya.
- Mgbapu mmiri lymph - akwụkwọ ntuziaka ma ọ bụ ngwaike ịhịa aka n'ahụ iji dozie wrinkles ma melite usoro metabolic.
Njirimara bara uru nke usoro:
- mmelite nke ụda akpụkpọ ahụ;
- ụba lymph na ọbara eruba;
- na-edozi obere wrinkles;
- mkpochapụ nke nkụ na flaking;
- mwepụ nke oke abụba nkwụnye ego.
A na-eme usoro 2-3 ugboro n'izu. N'ezie ịhịa aka n'ahụ - 10-14 ụbọchị. Ị nwere ike ime ya n'onwe gị - mmetụta acupuncture na isi ihe na-arụ ọrụ ndụ dị mma maka onye ọ bụla chọrọ ka ọ dị obere.
Nri mgbochi ịka nká
Ọgwụgwọ ihu mgbochi ịka nká na-arụ ọrụ nke ọma site na nri kwesịrị ekwesị:
- Rie akwụkwọ nri, azụ, mkpụrụ osisi na agwa. Ha ga-ejupụta akpụkpọ ahụ na ihe ndị dị mkpa.
- Zere nri e ghere eghe na ihe ọṅụṅụ carbonated na sweets, bụ́ ndị na-eso eme ka mmadụ ghara ịka nká.
- Na-aṅụ iko mmiri 8 kwa ụbọchị iji mee ka akpụkpọ ahụ gị dị nro. Aṅụla mmiri mmiri buru ibu tupu ị lakpuo ụra - oke mmiri ga-eduga na ọzịza.
Ụzọ radical nke mmeghari ihu
- Nkwalite ihu – tightening iji rọba ịwa ahụ. Usoro ịwa ahụ na-enyere gị aka ile anya afọ 10 dị obere, na nsonaazụ ya na-adịru ogologo oge. Cons: usoro dị oke ọnụ, oge mgbake siri ike.
- Nkịta kemịkalụ - mmetụta miri emi na salicylic ma ọ bụ glycolic acid iji wepụ elu akpụkpọ ahụ. Uru - mkpochapụ nke otutu, afọ ntụpọ, wrinkles. Ihe ọghọm: ọtụtụ mmetụta, usoro na-egbu mgbu.
- Microdermabrasion - laser resurfacing ma ọ bụ evaporation nke elu akpụkpọ oyi akwa yana wrinkles na otutu. Uru: obere oge mgbake, omume ezubere iche. Ihe ọghọm - adịghị arụ ọrụ maka wrinkles miri emi, a na-achọ usoro ndị ọzọ, acha ọbara ọbara.